フィットネス・筋トレ・ダイエットパーソナルトレーナーの僕が MY PROTEIN をオススメする4つの理由 わざわざ肉や魚を焼かなくても、水に溶かすだけで手軽にたんぱく質が摂れるプロテインは今やトレーニーのためだけのアイテムではなくなりつつあります。 日頃からたんぱく質が不足している人やスタイル維持・アップを目指す女性や高齢者にもぜひ摂るこ... 2020.05.25フィットネス・筋トレ・ダイエット